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快樂的人生 貴在不比較

盧梅坡《雪梅》中這樣寫:

梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。

常跟人做比較,會產生一種錯覺:幸福總是別人的,自己總是不如意;別人總是正確的,自己總是錯誤的。

其實,快樂生活很簡單,不在於擁有的多,而在於比較的少。

-01-

不比較,是一種自信

小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家,未成名前參加過一場世界級別的比賽。

他按照評委會給的樂譜指揮演奏,敏銳地發現了不和諧的聲音。起初,他以為是樂隊演奏出了錯誤,就停下來重新演奏,但還是不對。

他覺得是樂譜有問題,但自己只是一個參賽選手,而在座的權威人士都堅持認為樂譜是正確無誤的。。

面對一大批音樂大師和權威人士,他思考再三,最後斬釘截鐵地大聲說:

"不!一定是樂譜錯了!"

話音剛落,評委席上的評委們立即站起來,報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。

原來,這是評委們精心設計的"圈套",以此來檢驗指揮家在發現樂譜錯誤,並遭到權威人士"否定"的情況下,能否堅持自己的正確主張。

前兩位參賽雖然也發現了錯誤,但是終因隨聲附和權威們的意見而被淘汰。

小澤征爾卻因堅持自己不與他人的意見比較,充滿自信,摘取了世界指揮家大賽的桂冠。

馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》中說:

與別人比較,是悲慘生活的開始。很多人在與他人的比較中,失去了自信和生活的勇氣,甚至生髮出「羨慕嫉妒恨」。

真正的自信,從來就不是建立在與他人的比較當中。

只有不自信的人,才會在與別人的比較中,找到對自己的肯定。

-02-

不比較,是一種遠見

美國的心理學家威廉曾經是一個愛計較得失的人。

他知道華盛頓哪家店裡的襪子最便宜,哪家店裡的蛋糕經常做促銷,甚至知道哪家快餐店會比其他快餐店多給顧客一張餐巾紙。

每次出門都要仔細比較,算計好促銷力度,算計好送的餐巾紙有幾張。

但是,這種算計並沒有給他帶來多少快樂,相反,太過於計較的性格讓他疾病纏身。

32歲的他,在病痛的折磨中恍然醒悟,並且開始了關於「能算計者」的研究,在大量的事實論據下,得出了這樣的一個結論:

凡是太愛計較、太能算計的人,實際上都是很不幸的人,甚至是多病和短命的。

每天過於計較得失,沉溺其中無法自拔,會讓人習慣看眼前而不顧長遠。

將太多的算計埋藏於心,長久以往,心眼越來越小,焦慮越來越多,再無快樂可言。

-03-

不比較,是一種知足

有個在河邊釣魚的人,他釣了很多的魚,但每釣上一條,都要拿尺子量一量。奇怪的是,只要比尺子大的魚,他都丟回河裡。

其他釣魚的人非常不解問道:「別人都希望釣大魚,為什麼只有你將大魚全部都丟回了河裡呢?」

這人輕鬆地回答道:「因為我家裡的鍋子只有尺子這麼長,太大的魚裝不下的」。

不讓無窮的慾念攫取己心,夠用就好,這是他的生活態度。善於知足者,歡喜常隨。

不比較,不是不聽人言的驕傲,而是任你滔滔不絕,我自心有主見;

不比較,不是滿不在乎的消極,而是任你斤斤計較,我自心懷寬廣;

不比較,不是不思進取的懶怠,而是任你貪心佔有,我自知足常樂。

生活的快樂,從來不是擁有的多,正是因為比較的少。

凡事不比較,心平靜安然,則凡事不覺得吃虧;喜歡比較的人,無法心平氣和,反而常常吃大虧。

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